یائسگی برای بعضی افراد به کابوسی می‌ماند بدون آنکه آنها دلیل مشخصی برای توصیف این حالت داشته باشند.همه می‌دانیم که هرگز نمی‌توان از بروز یائسگی جلوگیری کرد اما می‌توان علایم آن را کنترل و مدیریت کرد.  این علائم بنا...

بوی بد دهان فرز: این مشکل می‌تواند هم برای خودتان و هم برای اطرافیان تان تبدیل به یک عذاب بشود. نترسید! به لطف چند ترفند ساده، دهان شما تازگی اش را بازخواهد یافت. رعایت بهداشت اولین سلاح برای مبارزه...

  فرز: بیشتر گیاهان (سبزی‌ها و میوه‌ها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون می‌شوند. البته تاثیر گیاهان در کاهش‌ چربی‌خون یکسان نیست، تاثیر برخی از آنها بیشتر است و به دلیل خاصیتی...

  فرز: نفخ و شکم درد از علایمی هستند که در بسیاری از بیماری های گوارشی دیده می شوند. رعایت چند نکته اساسی که در طب سنتی به آن اشاره فراوانی شده است، می‌تواند در کاهش بروز این بیماری...

  فرز: به بزرگسالان توصیه می‌شود برای مبارزه با خستگی عصبی از مخلوطی از عصارۀ طبیعی مرزنگوش موجود در باغ ها، نارنگی و دانه های کوچک نارنج بهره ببرند. این مخلوط باید سه بار در روز، از داخل روی...

  فرز: مرزنجوش از جمله گیاهانی است که در کشورهای مدیترانه و مکزیک بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.این گیاه منبع عالی مواد کانی و ویتامین است و به بدن کمک می کند با بیماری های متعدد مقابله کند....

  فرز: شاه گیاهی علفی است که در فصل بهار در مزارع، باغ‌ها، کنار جاده‌ها و زمین‌های کشاورزی به‌وفور می‌روید. اغلب روستاییان ظاهر این گیاه را می‌شناسند. به همین دلیل است که این روزها اکثر خانم‌های روستایی را در...

بهداشت استخر   استخر و بهداشت استخر بهداشت استخر-شنا یکی از ورزش ها و سرگرمی های بسیار مناسب و لذت بخش برای کلیه افراد در سنین مختلف، به ویژه در فصل گرما محسوب می شود. این تفریح سالم نه...

گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن...

قارچ ناخن قارچ‌ها موجودات فرصت‌طلبی هستند و در تمام مکان‌ها به‌خصوص مکان‌های گرم و مرطوب مانند کف سالن‌های ورزشی، رختکن، داخل کفش و جوراب و حتی در کف آشپزخانه یافت می‌شوند. هیچ کس دوست ندارد روی پوست بدنش به...